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身處職場(chǎng)，最怕出錯(cuò)。但你發(fā)現(xiàn)沒有，越是有這種擔(dān)憂的時(shí)候，它就越有可能真的發(fā)生。
前段時(shí)間，我們部門要舉辦一場(chǎng)大型的線下活動(dòng)，同事小娜被委以重任，負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的統(tǒng)籌。因?yàn)槭堑谝淮谓M織這類活動(dòng)，小娜半個(gè)月前就開始準(zhǔn)備，每天加班加點(diǎn)對(duì)接各個(gè)環(huán)節(jié)，唯恐出現(xiàn)半點(diǎn)紕漏。
活動(dòng)前幾天，終于準(zhǔn)備就緒，但彩排過程中還是發(fā)生了一點(diǎn)小意外，演示PPT時(shí)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備忽然沒了信號(hào)。小娜本就緊繃著一根神經(jīng)，發(fā)現(xiàn)問題后就更緊張了，開始頻頻出錯(cuò)。那天，彩排一直到凌晨才結(jié)束，可結(jié)果卻不如預(yù)期的好，小娜為此十分傷心。
在我們看來，小娜對(duì)待這件事已經(jīng)很認(rèn)真盡責(zé)了。這么大一場(chǎng)活動(dòng)，籌備過程中遇到一些突發(fā)狀況實(shí)屬正常，及時(shí)解決掉就好了。比起過分追求完美，她更需要把心態(tài)調(diào)整好一點(diǎn)，不那么緊張才能更自如地去應(yīng)對(duì)問題。
“我之前一直把這件事當(dāng)成是對(duì)我的一項(xiàng)考驗(yàn)，但我沒想到的是，它考驗(yàn)的不只是能力，還有心態(tài)。心態(tài)擺不正，過于注重結(jié)果，只會(huì)限制能力的發(fā)揮，讓事情朝著事與愿違的方向發(fā)展�！边@是小娜從這件事中獲得的體會(huì)。
有時(shí)候，改變心態(tài)可能只需要一分鐘，但這一分鐘卻能改變你的整個(gè)狀態(tài)。凡是都有兩面性，不苛求自己，只以積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)，我們才能在不斷地學(xué)習(xí)和試錯(cuò)中獲得真正的成長(zhǎng)。
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工作如此，生活亦是如此。
朋友小玉戀愛多年，原本兩個(gè)人感情還不錯(cuò)，可是從去年開始，我就經(jīng)常聽到她抱怨。每次過生日或是別的紀(jì)念日，小玉都會(huì)期待男朋友能為她精心準(zhǔn)備禮物、制造驚喜。只要期待稍有落空，她就會(huì)覺得很失望，進(jìn)而表現(xiàn)出各種不滿。
去年生日，男友給她送了一箱零食，可當(dāng)時(shí)小玉正計(jì)劃著減肥，收到男友挑選的零食，小玉不但沒有開心，反而覺得對(duì)方一點(diǎn)也不用心。今年生日，男友送了一條裙子，可顏色偏偏是她不喜歡的藍(lán)色，又讓她開始吐槽男友的審美……
對(duì)此，小玉的男友也是很無奈，明明自己已經(jīng)很費(fèi)心思，卻不僅得不到女友的歡心，反而換來一通又一通的怨言。小玉在微信群里問我們：“我就是想通過這些小細(xì)節(jié)來感受他對(duì)我的愛，這樣也錯(cuò)了嗎？”
感情需要用心經(jīng)營(yíng)，這當(dāng)然沒什么錯(cuò)�？烧缫晃蝗河阉嵝训哪菢�，你不能只看男友哪里做得不好，卻不去肯定他的付出和努力。禮物代表的是儀式感，可比起禮物本身，心意更值得肯定。只有明白這一點(diǎn)，付出與接受才有意義，否則，得到再多也不會(huì)滿足。
心態(tài)決定感受。用什么樣的心態(tài)要求別人，就會(huì)得到什么樣的回應(yīng)。對(duì)一段關(guān)系，如果只知道責(zé)備與挑剔，那結(jié)局必然是難以為繼。
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“心態(tài)”二字，拆解開來，就是要學(xué)會(huì)把心放大一點(diǎn)。人生不如意之事，十有八九。越是有智慧的人，越不會(huì)去追求所謂的圓滿無憾，而是懂得與生活和解，讓自己少一些憂愁、多一分快樂。
朋友木子是一位全職媽媽，先生事業(yè)有成，兩個(gè)孩子乖巧聽話，自己性格也很樂觀開朗。在外人看來，木子的人生無疑是值得羨慕的，但與她熟識(shí)之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，她也是煩惱一大堆。先生工作很忙，家里大事小情都要靠她一個(gè)人撐起。她化解負(fù)面情緒的方法，就是在看似平淡的生活中努力尋找幸福。
比如在陽(yáng)臺(tái)栽種幾盆自己喜歡的花，做一些自己愛吃的小糕點(diǎn)，或是把孩子成長(zhǎng)的片段制作成各種精美的小視頻。
我很愛看她發(fā)的朋友圈，感覺每一件小事在她的精心對(duì)待下就像是被施了魔法一樣，充滿了幸福的味道。她常說，“既然開心是一天，不開心也是一天，那就想辦法自己治愈自己吧�！�
是啊，人生本就是一場(chǎng)未知的旅途，有悲有喜，有苦有樂。我們應(yīng)該做的，是把經(jīng)歷的滄桑故事都內(nèi)化成前行的力量，學(xué)會(huì)自我療愈、自我成全。別把自己逼得太緊，看淡一點(diǎn)，想開一點(diǎn)，很多事情都會(huì)變得簡(jiǎn)單起來。心態(tài)對(duì)了，人生慢慢就順了。
接下來的路，愿我們都能修得一顆平常心，用好心態(tài)，過好生活。
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