人在職場(chǎng)上，大家總會(huì)多多少少遇到一些不爽的事情，不順心的事多了，情緒難免煩躁，總需要一個(gè)發(fā)泄口，有人選擇了想同事朋友家人傾訴，有人選擇華憤怒為力量，在職場(chǎng)上更加加把勁，以此緩解情緒以及壓力。
合理的傾訴壓力是職場(chǎng)人必學(xué)的一課，尤其是現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，職場(chǎng)瞬息萬(wàn)變，我們每天都要面對(duì)很大的壓力，偶爾吐槽一下是無可厚非的，這樣可以讓身心緩解，讓心態(tài)平衡。但倘若頻繁的唉聲嘆氣，怨天怨地，那么職場(chǎng)人消極的情緒將不減反增。它像一個(gè)無底黑洞，一點(diǎn)點(diǎn)吞噬我們所有的快樂和那些生命里亮眼的光芒。經(jīng)常抱怨不僅解決不了問題，還會(huì)讓周圍的人反感，如此得不償失更加給自己心里添堵。
初入職場(chǎng)的前幾年，是最容易遭受挫折的時(shí)段，這個(gè)時(shí)候年輕氣盛，很容易出現(xiàn)抱怨情緒，如何做好疏導(dǎo)，成為重中之重。
剛畢業(yè)還在實(shí)習(xí)期的下馬遇到了這樣一件事，公司要求員工著正裝上班，每天早晨還要集體做早操。小馬是個(gè)開放的95后，是在受不了這種規(guī)章制度，每天經(jīng)常唉聲嘆氣，家里一兩萬(wàn)的AJ都快發(fā)霉了，每次總是跟身邊的同事抱怨：我覺得上班族穿正裝顯得沉悶，沒有朝氣蓬勃的樣子。而且還要做早操，真是浮夸，真讓人受不了。要不是這兒的工資還可以，我早就辭職了。
這種沒營(yíng)養(yǎng)的話是沒辦法幫助小馬改變現(xiàn)狀，我們要做的是換種心態(tài)，正裝也可以很美。這樣想的話，心情會(huì)不會(huì)舒服多了。
當(dāng)代年輕人的工作壓力著實(shí)不小，可是誰(shuí)不是一邊流淚，一邊堅(jiān)強(qiáng)的活著呢？適當(dāng)?shù)恼{(diào)侃、吐槽有利于調(diào)節(jié)情緒，但需要適度。畢竟成功的人生豈能與抱怨為伍？只有我們對(duì)生活充滿熱愛和追求，生活也會(huì)善待我們。讓我們一起努力的拼搏吧。
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